PRENDRE SOIN

La vie est pleine de surprises et de rebondissements. Il y a la pluie, le beau temps, le travail, les amis, la famille, les bonnes et les mauvaises nouvelles. Les virus. Et nous dans tout ça? Il est bon, pour ne pas dire vital, de prendre du temps pour soi, régulièrement.

Les soins que je propose sont une invitation à être à l’écoute de son corps, de son coeur, de son souffle, pour petit à petit, laisser moins de place au mental. Comme lors d’une méditation, observer ses pensées sans leur donner d’importance et revenir à l’essentiel.

D’ailleurs, je vous recommande ce livre : On est foutu, on pense trop. Comment se libérer de Pensouillard le Hamster. Serge Marquis. Une vraie source d’inspiration et de prise de conscience.

Mon objectif en tant que thérapeute est de répondre au mieux à vos besoins, grâce à la Réflexothérapie et au Toucher de l’Etre.

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